Vuelta de campana

Vuelta de campana

Vuelta de campana zwift

¡Después de apoyar a Dave en 2019 estamos emocionados de tenerlo de vuelta! Dave terminó quinto en los Campeonatos de la USATF 2019 en los 400 metros vallas. ¡Él tiene un PB 48.42! ¡Por favor, anime a Dave mientras busca mejorar su 5º puesto y perseguir su sueño olímpico!
¡Estamos emocionados de anunciar nuestro patrocinio de Brionna Thomas! Bri es una especialista en 400 metros que tiene una marca personal en pista cubierta de 51.56 y una marca personal al aire libre de 50.78. Bri es una clasificada para el Campeonato de la USATF y representó al equipo de Estados Unidos al ganar el oro en la Copa del Mundo de Atletismo 2018.
Tim Duckworth se une al BELL LAP ELITE después de una carrera universitaria estelar. Tim fue el campeón de la NCAA de 2018 para los multis en pista cubierta y al aire libre. Tim tiene doble nacionalidad con los Estados Unidos y Gran Bretaña. Tim ganó la plata en los Multis en los Campeonatos Europeos de Pista Cubierta de 2019. Actualmente tiene el récord británico con un total de puntos de 6188. Tim quiere representar a Gran Bretaña en los Juegos Olímpicos de 2021.
2020 fue el primer año de John como profesional. En 2019 puso el broche de oro a su carrera universitaria con el Campeonato de la USATF 2019 en los 10.000 metros, ¡su primer año en la distancia! ¡Tiene una PB y el récord de la Universidad Estatal de Arizona de 28:42.32! ¡John ha tenido un 2020 activo a pesar de las circunstancias e incluso estableció una nueva PB en los 5,000 con un tiempo de 13:44.28! John trabajará para llegar a las pruebas olímpicas de 2021 en los 10.000 metros.

Heptatlón

Bell Lap Coaching trabaja con ciclistas y atletas de resistencia de todos los niveles, ayudándoles a alcanzar sus objetivos deportivos. Nuestros planes de entrenamiento personalizados se integran con su estilo de vida, ayudándole a maximizar su entrenamiento y su tiempo de recuperación.
Bell Lap Coaching trabaja con ciclistas y atletas de resistencia de todos los niveles, ayudándoles a alcanzar sus objetivos deportivos. Nuestros planes de entrenamiento personalizados se integran con su estilo de vida, ayudándole a maximizar su tiempo de entrenamiento y recuperación.
La filosofía de Bell Lap Coaching se basa en tres principios:    Una relación de coaching con Bell Lap comienza con un cuestionario y una entrevista detallada al cliente, para proporcionar una plataforma para que tanto el atleta como el entrenador se conozcan, hagan preguntas y expresen sus preocupaciones.    A partir de ahí, y basándose en los tres principios descritos anteriormente, uno de los entrenadores de Bell Lap desarrollará un plan de entrenamiento personalizado que ayude al atleta a descubrir nuevos límites y niveles de eficiencia en su entrenamiento, mientras trabaja de forma constante hacia una variedad de objetivos.
Bell Lap Coaching ofrece una variedad de paquetes de entrenamiento y opciones de consultoría para adaptarse a la mayoría de los presupuestos y necesidades.    Los paquetes varían en la frecuencia de contacto entre el entrenador y el atleta, pero todos los entrenamientos se crean individualmente para las necesidades específicas del atleta.    Los planes de entrenamiento se entregan a través de la plataforma basada en la nube de TrainingPeaks, sin costo para los atletas para la cuenta estándar de TrainingPeaks.    La mayoría de las unidades GPS actuales y los dispositivos específicos de ciclismo admiten cargas automáticas a TrainingPeaks, lo que agiliza aún más el proceso de entrega de los datos de entrenamiento a tu entrenador, en tiempo real.    ¿Aún no entrenas con potencia?    No te preocupes.    Utilizamos TrainingPeaks con todos nuestros atletas, y la aplicación móvil hace que sea fácil ver tu entrenamiento y mantener a tu entrenador actualizado, sobre la marcha.

Natación lap de bell

Socios de confianza para el trabajo de su vidaBell Lap Advisors ofrece servicios de asesoramiento estratégico para el crecimiento, la planificación de la sucesión y las fusiones y adquisiciones a pequeñas y medianas empresas en las industrias de recreación al aire libre, deportes de acción y estilo de vida activo.
Lo que hacemosBell Lap Advisors es un equipo de empresarios, ejecutivos, banqueros de inversión y solucionadores de problemas. Entendemos los retos y valores únicos del empresario. Nuestro objetivo es ayudar a nuestros clientes a maximizar el valor de su empresa y a alcanzar su potencial óptimo ofreciendo servicios de asesoramiento para el crecimiento, la planificación de la sucesión y las fusiones y adquisiciones. Nos centramos exclusivamente en pequeñas y medianas empresas del sector de las actividades recreativas al aire libre, los deportes de acción y el estilo de vida activo, en transacciones de entre 5 y 100 millones de dólares estadounidenses, y tenemos experiencia en el cierre de operaciones con compradores y vendedores en los Estados Unidos, Canadá, la UE y Asia.
Consultoría EstratégicaNuestro equipo ha caminado en sus zapatos, y entiende las demandas únicas del empresario.  Proporcionamos orientación práctica para solucionar los puntos débiles y aprovechar las oportunidades para impulsar el crecimiento, aumentar los ingresos y maximizar el valor empresarial de su negocio.

La vuelta de campana frente al centro de delfín

La ruta «Bell Lap» de Crit City es la versión inversa de «Downtown Dolphin». Puedes esperar la misma carrera plana y rápida al estilo de los Crits del centro de la ciudad en ambas rutas. En esta dirección, sin embargo, no hay una sección cronometrada de primera, y la subida es un poco más larga y más castigada.
«Esta es una oportunidad para recuperarse un poco, pero presta atención», dice Stephen. «Si no vuelves a pedalear a la salida de los adoquines, perderás rápidamente posiciones. En esta etapa, sin embargo, no entres en pánico: quédate donde estás y dile a ti mismo que te concentres mejor en la próxima vuelta».
Los PowerUps juegan un papel importante en la estrategia de carrera en Crit City, y obtendrás uno nuevo en cada vuelta si tu carrera tiene habilitados los PowerUps. Los corredores inteligentes los utilizan en casi todas las vueltas, como explica Stephen: «Este es tu pequeño seguro, que te permite descansar un poco; recibirás uno en cada vuelta, así que no te molestes en guardarlo».
¿Cuál es la mejor manera de utilizar los PowerUps? «Me gusta usar el PowerUp en la sección de rodadura [subida revirada], sin embargo, la paciencia es la clave», dice Stephen. «Después de pasar por la horquilla al final de la recta de meta, pasa por el primer rodillo antes de activar tu PowerUp. Verás que consigues un buen impulso a través de los rodillos de esta manera, en lugar de quedarte atascado en el último rodillo».