Actividades para la motricidad gruesa

Actividades de motricidad gruesa para mejorar la secuenciación

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Los niños pequeños pueden desarrollar sus habilidades motrices gruesas a través de una variedad de actividades divertidas.  Los juegos activos que utilizan los grandes músculos de las piernas, los brazos y el tronco son importantes para la salud y el desarrollo físico de su hijo en edad preescolar. Aprender a aprovechar la fuerza de sus músculos para correr, saltar, lanzar, atrapar y patear es vital para el crecimiento de sus cuerpos y cerebros.  Además, es muy divertido.
Las clases de danza y movimiento, como el preballet o las volteretas, pueden ser divertidas y proporcionar habilidades de desarrollo motor, pero pueden ser caras. Estas actividades organizadas no son en absoluto esenciales para el desarrollo del niño; es más importante que los niños tengan tiempo y oportunidad de mover sus cuerpos.

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Los bebés y los niños pequeños son pequeños activos que están en constante búsqueda de formas de practicar y desarrollar sus habilidades motoras gruesas. No creo que a menudo pensemos en aprender a gatear o a mantener el equilibrio o a caminar como un plan de estudios, pero para los bebés y los niños pequeños esto es lo que están aprendiendo.
Cuando mis mellizos estaban en esta fase de gatear, andar y empezar a caminar, querían estar constantemente en movimiento. Esto puede ser una locura, pero si les das algunas actividades para hacer que se centran en estas habilidades motoras gruesas en desarrollo, tendrás pequeños felices y eventualmente agotados (¡yay hora de la siesta!).
Una de las cosas que más me gustan de los museos infantiles es la posibilidad de hacer arte a gran escala. Tienen el espacio y los materiales para escalar una pared entera con arte. Para tener un mural cooperativo que cubra una gran mesa. Tener una experiencia de tejido a gran escala. Tener un caballete lo suficientemente grande para que varios niños puedan crear.
Inspirada en estas experiencias, ésta es una de mis actividades favoritas para hacer en casa con bebés mayores y niños pequeños. Es una actividad estupenda para los bebés que fomenta el gateo o el inicio de la marcha mientras se pinta.

Actividades de motricidad gruesa al aire libre

Las habilidades motoras gruesas son las que implican a los grandes músculos de los brazos, las piernas y el tronco, como sentarse, caminar y correr. También incluyen habilidades de mayor nivel, como trepar, saltar y lanzar y coger una pelota.
Cuando el desarrollo de la motricidad gruesa de un niño se retrasa, a menudo se le prescribe fisioterapia para ayudarle a adquirir habilidades motrices gruesas. Un fisioterapeuta trabaja en una serie de habilidades fundamentales para ayudar al niño a maximizar su potencial de motricidad gruesa, entre ellas:
Simón dice es una forma divertida de ayudar a su hijo a mejorar la conciencia corporal y la planificación del movimiento. Empiece haciendo que su hijo señale partes específicas del cuerpo e imite las posturas corporales que usted le demuestre. Una vez que su hijo sea capaz de imitar su dirección modelada, aumente el desafío diciendo simplemente la acción que quiere que su hijo ejecute.
El baile es una forma de trabajar la motricidad gruesa, al tiempo que se expresa la libertad y la creatividad y se enseña el sentido del ritmo. Elige canciones que sepas que tu hijo disfrutará y que incluyan movimientos específicos, como «I’m a Little Teapot» y el «Hokey Pokey». El baile le ayudará a desarrollar el equilibrio, la coordinación, el procesamiento sensorial, el aprendizaje y la planificación motriz y la conciencia corporal.

Actividades pediátricas de motricidad gruesa

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