Como debe dormir un recien nacido

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Hay pruebas sustanciales en todo el mundo que demuestran que dormir al bebé boca arriba al principio de cada sueño o siesta (de día y de noche) reduce significativamente el riesgo de síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).
Las primeras veces que se ponga boca abajo, puedes girarle suavemente hacia atrás, pero no sientas que tienes que levantarte toda la noche para comprobarlo. Dales tiempo para que jueguen boca abajo mientras están despiertos para favorecer su desarrollo, pero asegúrate de supervisarles mientras están boca arriba.
Algunos bebés que han nacido muy prematuramente y han pasado algún tiempo en una unidad neonatal pueden haber dormido boca abajo por razones médicas. Recuerda que los bebés en las unidades de neonatología están bajo supervisión constante. Cuando tu bebé vuelva a casa debería dormir boca arriba.
A los bebés les puede costar adaptarse a una posición de sueño a la que están acostumbrados, así que persevera y habla con tu pediatra si te preocupa. El sueño frontal sólo debe continuar por razones médicas continuas, bajo el consejo de tu pediatra.

Recién nacido que duerme demasiado

Los bebés a veces pueden verse en situaciones peligrosas mientras duermen. Pasan mucho tiempo dormidos, por lo que es importante mantenerlos lo más seguros posible. Hay muchas cosas que puedes hacer para reducir su riesgo.
Coloca a tu bebé de espaldas para dormir desde el principio, tanto para dormir de día como de noche. Esto reducirá el riesgo de muerte súbita inesperada en la infancia (MSI). No es tan seguro que los bebés duerman de lado como de espaldas. Cuando tu bebé tenga la edad suficiente para darse la vuelta por sí mismo, no se lo impidas.
Nadie debe fumar en la casa, incluidas las visitas. Quien necesite fumar debe salir al exterior. No lleves a tu bebé a lugares con humo. Si eres fumadora, compartir la cama con tu bebé aumenta el riesgo de muerte súbita.
Los bebés controlan su temperatura principalmente a través de la cara. La mejor manera de evitar que se sobrecalienten es colocarlos boca arriba con la cabeza y la cara descubiertas. No tienes que controlar la temperatura de la habitación -debe estar a una temperatura que te resulte cómoda por la noche-, pero asegúrate de que tu bebé está vestido de forma adecuada.

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Los bebés recién nacidos duermen en tramos de tres a cuatro horas durante los primeros meses de vida. La duración del sueño de un bebé se alarga a medida que envejece. El sueño seguro es muy importante para prevenir el síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL). El bebé debe dormir solo en una cuna, con sólo un colchón y una sábana bajera. Además, el bebé debe estar colocado boca arriba. Esta es la forma más segura de que el bebé duerma durante el primer año.
Durante el primer año de vida, tu bebé dormirá y hará muchas siestas, de 12 a 18 horas al día. La cantidad de sueño de un bebé en un momento dado se rige principalmente por el hambre. Al principio, los recién nacidos se despiertan y quieren ser alimentados cada tres o cuatro horas. No dejes que tu recién nacido duerma más de cinco horas seguidas durante las primeras cinco o seis semanas. A partir de entonces, puedes tener en cuenta los siguientes hitos generales:
El recién nacido puede dormir en un moisés o en una cuna. Ésta puede estar situada en la habitación de los padres, en la de un hermano o en la propia habitación del recién nacido. Es importante que tu bebé duerma en un lugar seguro. Tu bebé no debe dormir en tu cama contigo. Es peligroso por el riesgo de asfixia, estrangulamiento y síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL).

Como debe dormir un recien nacido 2020

Por: Rachel Y. Moon, MD, FAAPAntre 3.400 bebés en Estados Unidos mueren repentina e inesperadamente cada año mientras duermen, a menudo debido al síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL) o a muertes accidentales por asfixia o estrangulamiento. En un esfuerzo por reducir el riesgo de todas las muertes de bebés relacionadas con el sueño, la declaración política y el informe técnico actualizados de la Academia Americana de Pediatría (AAP) incluyen nuevas evidencias que apoyan el cuidado piel con piel de los recién nacidos; abordan el uso de los somieres junto a la cama y en la cama; y añaden recomendaciones sobre cómo crear un entorno de sueño seguro.
Nota: Todas estas recomendaciones, a menos que se mencione lo contrario, son para bebés de hasta 1 año de edad. Hable con su pediatra si tiene dudas sobre alguna de las recomendaciones enumeradas.Recomendaciones de seguridad para el sueño del bebéQué más pueden hacer los padres: recomendaciones para el prenatal y el postnatalTenga cuidado al comprar productosMás informaciónSobre la Dra. Moon:
Rachel Y. Moon, MD, FAAP es pediatra e investigadora del SMSL en la Universidad de Virginia. También es jefa de la división de pediatría general y profesora de pediatría en la Facultad de Medicina de la Universidad de Virginia. Su investigación se centra en el SMSL y en los factores de riesgo del SMSL, especialmente en poblaciones de alto riesgo, como los afroamericanos y los bebés que acuden a guarderías. Dentro de la Academia Americana de Pediatría (AAP), es presidenta del Grupo de Trabajo sobre el SMSL y editora asociada de la revista Pediatrics. La Dra. Moon también es la editora de Sleep: What Every Parent Needs to Know.