Como retrasar la regla para ir a la playa

Mi periodo va a arruinar mis vacaciones

Es la peor pesadilla de cualquier mujer: la regla llega justo al comienzo de las vacaciones en la playa. A no ser que tomes anticonceptivos, no hay forma de evitarlo. Y puede suponer un serio obstáculo para tus actividades acuáticas. Pero la buena noticia es que, desde el punto de vista de la salud, no debería impedirte meterte en el agua: «Es seguro nadar con la regla», dice la Dra. Jacqueline Ho, experta en endocrinología reproductiva e infertilidad de Keck Medicine of USC. «No va a aumentar el riesgo de una infección».
Qué pasa si vas a nadar en tu período sin ningún producto de cuidado femeninoSi alguna vez has intentado nadar mientras estás en tu período sin usar ningún producto de cuidado femenino, es probable que hayas notado que tu período puede parecer que se detiene temporalmente cuando estás en el agua. Y hay algo de ciencia legítima detrás de ello.    «La sangre suele salir del útero hacia la vagina a través del cuello uterino debido a la gravedad, y la presión del agua puede reducir el flujo mientras nadas», explica Ho.  La presión del agua puede detener temporalmente el flujo de la menstruación mientras se está en el agua, pero la tos, los estornudos, la risa y los movimientos bruscos pueden anularlo», dice la Dra. Leah Millheiser, ginecóloga y directora del Programa de Medicina Sexual Femenina de Stanford Health Care.

Cómo evitar la regla en vacaciones

Analice activamente las características del dispositivo para identificarlo. Utilizar datos de geolocalización precisos. Almacenar y/o acceder a la información de un dispositivo. Seleccionar contenidos personalizados. Crear un perfil de contenido personalizado. Medir el rendimiento de los anuncios. Seleccionar anuncios básicos. Crear un perfil de anuncios personalizados. Seleccionar anuncios personalizados. Aplicar la investigación de mercado para generar información sobre la audiencia. Medir el rendimiento de los contenidos. Desarrollar y mejorar los productos.
La mayor parte de la información que se encuentra recomendando restringir la actividad física durante el periodo se basa en creencias culturales, tabúes y mitos sobre la menstruación. Estar en el agua mientras se está menstruando no supone un mayor riesgo de infección.
Otro temor habitual a nadar en el mar durante la menstruación es la idea de que la sangre menstrual atraiga a los tiburones. Aunque puede ser una razón de peso para no bañarse, el consenso entre los expertos en tiburones es que las personas que están menstruando no atraen a los tiburones.
La mejor opción de productos menstruales para nadar es un tampón o una copa menstrual. Las compresas no funcionan porque no pueden absorber el flujo menstrual una vez que se mojan. Puedes acabar con manchas visibles en tu ropa de baño, y parte de tu flujo se filtrará al agua.

Cómo detener la regla durante las vacaciones de forma natural

Es la peor pesadilla de toda mujer: la regla llega justo al comienzo de tus vacaciones en la playa. A no ser que tomes anticonceptivos, no hay forma de evitarlo. Y puede suponer un serio obstáculo para tus actividades acuáticas. Pero la buena noticia es que, desde el punto de vista de la salud, no debería impedirte meterte en el agua: «Es seguro nadar con la regla», dice la Dra. Jacqueline Ho, experta en endocrinología reproductiva e infertilidad de Keck Medicine of USC. «No va a aumentar el riesgo de una infección».
Qué pasa si vas a nadar en tu período sin ningún producto de cuidado femeninoSi alguna vez has intentado nadar mientras estás en tu período sin usar ningún producto de cuidado femenino, es probable que hayas notado que tu período puede parecer que se detiene temporalmente cuando estás en el agua. Y hay algo de ciencia legítima detrás de ello.    «La sangre suele salir del útero hacia la vagina a través del cuello uterino debido a la gravedad, y la presión del agua puede reducir el flujo mientras nadas», explica Ho.  La presión del agua puede detener temporalmente el flujo de la menstruación mientras se está en el agua, pero la tos, los estornudos, la risa y los movimientos bruscos pueden anularlo», dice la Dra. Leah Millheiser, ginecóloga y directora del Programa de Medicina Sexual Femenina de Stanford Health Care.

Cómo retrasar el periodo con ibuprofeno

Este artículo fue revisado médicamente por Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO. La Dra. Rebecca Levy-Gantt es una obstetra y ginecóloga certificada que dirige una consulta privada en Napa, California. La Dra. Levy-Gantt se especializa en la menopausia, la peri-menopausia y el manejo hormonal, incluyendo tratamientos hormonales bio-idénticos y compuestos y tratamientos alternativos. También está certificada a nivel nacional como profesional de la menopausia y figura en la lista nacional de médicos especializados en el tratamiento de la menopausia. Ella recibió una Maestría en Terapia Física de la Universidad de Boston y un Doctorado en Medicina Osteopática (DO) del Colegio de Medicina Osteopática de Nueva York.
Llevas toda la semana deseando pasar un día de playa con tus amigas cuando de repente -¡hola! Pero no lo canceles todavía. Con el material adecuado y un poco de planificación, podrás nadar, tomar el sol y jugar con el resto de tus amigas.
Este artículo ha sido revisado médicamente por Rebecca Levy-Gantt, MPT, DO. La Dra. Rebecca Levy-Gantt es una obstetra y ginecóloga titulada que dirige una consulta privada en Napa, California. La Dra. Levy-Gantt se especializa en la menopausia, la peri-menopausia y el manejo hormonal, incluyendo tratamientos hormonales bio-idénticos y compuestos y tratamientos alternativos. También está certificada a nivel nacional como profesional de la menopausia y figura en la lista nacional de médicos especializados en el tratamiento de la menopausia. Obtuvo un Máster en Fisioterapia por la Universidad de Boston y un Doctorado en Medicina Osteopática (DO) por el Colegio de Medicina Osteopática de Nueva York. Este artículo ha sido visto 326.136 veces.