Como son los dolores de parto

El dolor durante el parto es igual a

Si has llegado a este post porque has buscado «qué se siente en una contracción», ¡bienvenido! Espero que no te decepcione. Es tan difícil describir algo físico a alguien que no tiene un marco para entenderlo. Por ejemplo, si me describieras ahora mismo lo que se siente al escalar el monte Everest, te oiría pero no lo «entendería».  Mi caminata típica consiste en recorrer con dificultad los senderos bien trazados del parque estatal más cercano.
La forma estándar de describir una contracción es la siguiente: difiere de una persona a otra, pero en general, se siente una tensión generalizada en el abdomen y un dolor o calambre que a menudo comienza en la parte baja de la espalda y se irradia hacia el frente.  La realidad es que la experiencia y la descripción de la sensación de cada persona es ligeramente diferente. Algunas personas dicen que las contracciones se sienten como calambres menstruales intensos, mientras que otras describen mucha presión y dolor de espalda.
Personalmente, describo una contracción en un parto activo (de 6 cm en adelante) como un dolor generalizado. Está la tensión en el vientre, pero luego la sensación es algo que es difícil de describir, aparte de decir que era tan intensa que todo mi cuerpo la sentía. No hay forma de «escapar» del todo de lo que está ocurriendo, así que simplemente sucumbes y utilizas tus mejores habilidades de afrontamiento. Y cuando termina una contracción, el alivio del dolor es inmediato y completo.  En general, la experiencia para mí fue intensa pero manejable. Podía soportarlo siempre que tuviera libertad para moverme y hacer lo que necesitara para afrontarlo. Cuando no podía moverme, el dolor era más que intenso y muy poco manejable.  Por ejemplo, el viaje en coche al hospital no estaba bien.

Escala de dolor en el parto

En este escenario, las mujeres describieron el contexto del dolor como asociado a un resultado deseable: el nacimiento de su hijo. En consecuencia, el significado del dolor era que tenía un propósito porque estaba trabajando hacia este objetivo.
…al final vas a tener un bebé y has estado esperando 9 meses para que esto ocurra y es algo natural que va a ocurrir, todo el mundo pasa por ello. No es como si hubieras tenido un accidente de coche y te hubieras roto los huesos y cosas así. Esto es algo completamente natural. (2108)H, IND, CS
Oh, básicamente, sólo trataba de pensar en el resultado final y en lo que iba a pasar. No pensaba en el dolor que sentía en ese momento. Sólo pensaba «esto está pasando por una razón». (2104)L, IND, CS
Ella me mecía y me hacía balancear, lo que hacía que fuera más intenso, pero sabía que eso era algo bueno… tenías en mente todo el tiempo que las contracciones eran buenas aunque fueran dolorosas, era bueno porque estaba siguiendo tu progresión y, en todo caso, si se acercaban más o eran más intensas… bueno, no te preocupa como si… si fuera cualquier tipo de dolor y no supieras lo que es o algo así, supongo que te sentirías estresada por el dolor. Nunca me sentí estresada por el dolor o preocupada de que mi cuerpo… de que algo estuviera mal. (2106)L, SPON, NVB

¿cómo se siente el dolor del parto?

Los resultados de nuestra encuesta dejaron clara una cosa: el parto es diferente para cada mujer, con dolores que van de leves a extremos. Incluso la experiencia del parto después de la epidural varía mucho. Una madre utilizó las palabras de Forrest Gump para describirlo: «El parto es como una caja de bombones, nunca sabes lo que te va a tocar».
«Estaba atrapada entre la agonía con mis contracciones, el éxtasis cuando empujaba a escondidas y la sensación de estar intentando parar un tren de mercancías (tratando de no empujar cuando el impulso estaba ahí). Nunca he estado más en mi cuerpo».
«Si pudiera describirlo, diría que fue el trabajo más duro que he hecho en mi vida». No había comido, así que tenía muy poca energía y tuve que estar con oxígeno durante casi la mitad del parto».

Síntomas de los dolores de parto cuando hay que ir al hospital

¡Vas a tener un bebé! Seguramente estás emocionada y, sin duda, nerviosa por varias cosas, entre ellas el duro trabajo y el dolor del parto y el nacimiento. Afortunadamente, hay muchas formas de aliviar el dolor del parto y ayudarte a relajarte, como los medicamentos y las técnicas de respiración.
El dolor de cada mujer durante el parto es diferente. Hablar con sus proveedores de atención médica, incluido su médico anestesista, le ayudará a decidir qué métodos de control del dolor le ayudarán a tener la mejor experiencia posible de trabajo de parto y parto. Es posible que decida no utilizar ninguna medicación o que elija entre distintos tipos y niveles de medicamentos. Dependiendo de cómo progrese su parto, puede optar por cambiar su plan de control del dolor o utilizar una combinación de métodos. Decida lo que decida, su médico anestesista está disponible para ayudarle.
Óxido nitroso – A menudo conocido como «gas de la risa», esta opción no se había utilizado tradicionalmente en EE.UU. para el trabajo de parto y el parto, pero es cada vez más común. Puede ayudar a reducir la ansiedad, pero no elimina el dolor. El óxido nitroso puede afectar a la respiración, disminuir la conciencia y provocar náuseas, vómitos y mareos. Se necesita más investigación para determinar la eficacia del óxido nitroso, las posibles complicaciones que podría causar, además de cualquier posible efecto secundario a largo plazo para usted o el bebé.