Lectura sobre el valor de la amistad
Cómo valoras tu amistad
Jane Addams crea una casa de acogida en Chicago tras desear ser amiga de los pobres y darles oportunidades de aprender y crecer. «Sin amigos estamos solos, pero cuando tenemos amigos podemos hacer más. podemos aprender nuevas ideas. podemos compartir lo que tenemos. podemos crecer mientras lo hacemos. Es importante tanto ser amigo como recibir amistad».
Jane Addams crea una casa de acogida en Chicago tras desear ser amiga de los pobres y darles oportunidades de aprender y crecer. «Sin amigos estamos solos, pero cuando tenemos amigos podemos hacer más. podemos conocer nuevas ideas. podemos compartir lo que tenemos. podemos crecer mientras lo hacemos. Es importante tanto ser amigo como recibir amistad».
Cuál es el valor de la amistad
Los buenos amigos son de vital importancia para tu salud mental y para la calidad de tu vida. Vivir y amar son inseparables. La amistad es una oportunidad para amar, para aprender sobre uno mismo, para madurar como ser humano y para abrirse a la experiencia plena de la vida. Para buscar la verdadera amistad, debes tener el valor de arriesgar todo lo que eres. Debes tener el valor de atravesar tu miedo a la intimidad emocional y dejar que otra persona sepa quién eres realmente por dentro. En un nivel muy práctico, debes estar dispuesto a invertir el tiempo y el esfuerzo necesarios para desarrollar, alimentar y mantener los vínculos de una relación sólida.
Esto es lo que tienes que hacer si quieres convertir a un conocido en un amigo y a un amigo en un amigo íntimo. Las ocho cualidades clave que debes demostrar son: prioridad, autodivulgación, tacto, afecto, lealtad, independencia, aceptación y voluntad de cambio. No es sencillo, ¿verdad?
Los amigos requieren tiempo. Tienes que llamarlos y hacer el esfuerzo de estar con ellos. Tienes que estar dispuesto a dejar que te conozcan y tiene que ser algo más profundo que lo superficial. Tienes que respetarlos lo suficiente como para permitir que haya desacuerdos en vuestra relación, y permitir a tu amigo la libertad de ser diferente a ti sin censura. Un amigo tiene que ser lo suficientemente importante como para que le hagas un hueco importante en tu vida y en tu corazón.
Valoro nuestra amistad
Las amistades pueden tener un gran impacto en tu salud y bienestar, pero no siempre es fácil crear o mantener amistades. Comprende la importancia de las amistades en tu vida y lo que puedes hacer para desarrollarlas y cultivarlas.
Los buenos amigos son buenos para la salud. Los amigos pueden ayudarle a celebrar los buenos momentos y proporcionarle apoyo en los malos tiempos. Los amigos evitan la soledad y te dan la oportunidad de ofrecer la compañía necesaria. Los amigos también pueden:
Los amigos también desempeñan un papel importante en la promoción de su salud general. Los adultos con un fuerte apoyo social tienen un menor riesgo de sufrir muchos problemas de salud importantes, como la depresión, la hipertensión y un índice de masa corporal (IMC) poco saludable. Los estudios han descubierto incluso que los adultos mayores con una rica vida social tienen más probabilidades de vivir más tiempo que sus compañeros con menos conexiones.
A muchos adultos les resulta difícil entablar nuevas amistades o mantener las existentes. Las amistades pueden quedar relegadas a otras prioridades, como el trabajo o el cuidado de los hijos o de los padres mayores. Puede que tú y tus amigos os hayáis distanciado debido a cambios en vuestras vidas o intereses. O tal vez te hayas mudado a una nueva comunidad y aún no hayas encontrado la forma de conocer gente.
Valoro tu amistad significado
Blog de Westminster At Lake RidgeBlog de WLRColocado: Martes, 20 de octubre de 2020El valor de las amistades a medida que envejecemos e ideas para hacerlas Los amigos pueden desempeñar muchos papeles en nuestra vida. Con algunos contamos cuando los tiempos son difíciles. Otros están siempre dispuestos a pasar un buen rato. Un amigo puede tener el mejor consejo que ofrecernos cuando nos enfrentamos a una decisión difícil. Mientras que otro comparte nuestra pasión por la lectura de novelas históricas o la asistencia a la sinfonía.
Las investigaciones apuntan a muchas ventajas cuando tenemos personas en nuestra vida. Se ha comprobado que quienes tienen fuertes conexiones con la familia y los amigos tienen más posibilidades de longevidad que quienes tienen pocos lazos sociales.
Nuestras amistades nos enriquecen a medida que envejecemos. Pueden ayudarnos a evitar que nos sintamos solos en el mundo. Nos dan un impulso de confianza al saber que tenemos a alguien a nuestro lado. Y es un placer disfrutar de los cuidados de los que llamamos amigos. A veces nos sentimos mejor sabiendo que alguien está ahí.
Las amistades pueden ser nuevas o pueden haber durado la prueba del tiempo. Algunas personas consideran a su familia como amigos o a sus amigos como familia. Los que no están cerca de sus raíces biológicas, ya sea geográfica o emocionalmente, pueden encontrar que los amigos a menudo ocupan su lugar.
