Videos para reflexionar sobre la vida
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La reflexión se utiliza habitualmente en el aula para animar a los estudiantes a pensar y articular lo que han aprendido. Sin embargo, cuando los estudiantes elaboran reflexiones suelen crear un texto escrito para el instructor, fuera del aula y como relato retrospectivo sumativo del aprendizaje. En este artículo, presentamos los detalles de cómo implementamos la Reflexión Momentánea Ecológica (RME), una reflexión habilitada por vídeo dentro del entorno del aula para ayudar a los estudiantes a evaluar sus percepciones de sí mismos y del aprendizaje a través del tiempo. En este artículo, relatamos cómo implementamos la RME en un entorno de aprendizaje informal y proporcionamos nuestra propia evaluación de su eficacia. Sostenemos que el uso del vídeo hace que la experiencia de reflexión sea más auténtica y significativa tanto para el estudiante como para el profesor.
La reflexión se utiliza habitualmente en el aula para animar a los estudiantes a articular lo que han aprendido y para ayudarles a pensar en cómo han aprendido. Tradicionalmente, los alumnos reflexionan sobre su proceso de aprendizaje mediante el acto de escribir. Según Yancey, las reflexiones escritas benefician a los estudiantes porque les ayudan a recordar los detalles de cómo completaron una tarea, como un proceso generativo para crear un significado para la escritura futura, y como una forma de desarrollar autoridad y experiencia (Yancey 1998). Aunque la reflexión escrita tiene sus puntos fuertes, también tiene algunas limitaciones inherentes. La reflexión escrita suele estar orientada hacia uno mismo y a menudo se produce como un texto para la audiencia del instructor, lo que quizás limita la autenticidad del estudiante.
3:42el reflejo en mí hdfablevisionyoutube – 16 jun 2017
Y aunque esta sentencia es ciertamente cierta, la autorreflexión no es necesariamente algo fácil de practicar. Vivimos en un mundo increíblemente acelerado. Nuestros teléfonos móviles están constantemente zumbando, las redes sociales nos llaman infinitamente y Netflix siempre tiene algo nuevo para darse un atracón.
En pocas palabras, la autorreflexión (también conocida como «reflexión personal») consiste en tomarse el tiempo necesario para pensar, meditar, evaluar y reflexionar seriamente sobre nuestros comportamientos, pensamientos, actitudes, motivaciones y deseos. Es el proceso de profundizar en tus pensamientos, emociones y motivaciones y determinar el gran «¿Por qué?» que hay detrás de ellos.
La reflexión personal te permite analizar tu vida tanto a nivel macro como micro. A nivel macro, puedes evaluar la trayectoria general de tu vida. Puedes ver hacia dónde te diriges, determinar si estás contento con la dirección y hacer los ajustes necesarios.
«La reflexión es una forma de aprendizaje más profunda que nos permite retener todos los aspectos de cualquier experiencia, ya sea personal o profesional -por qué ocurrió algo, cuál fue el impacto, si debería volver a ocurrir-, en lugar de limitarse a recordar que ocurrió. Se trata de aprovechar todos los aspectos de la experiencia, clarificar nuestro pensamiento y perfeccionar lo que realmente nos importa».
El valor de la autorreflexión
Los vídeos conmemorativos rinden homenaje a un ser querido, comparten recuerdos en un funeral (o servicio de celebración de la vida) o recrean el pasado de un ser querido que ha fallecido. Las fotografías y las secuencias de película, combinadas con las canciones y la música favoritas, crean una vívida y agradable remembranza de los recuerdos felices en vídeo.Si desea crear su propio vídeo conmemorativo para alguien, pero no está seguro de por dónde empezar, yo creo este tipo de vídeos conmemorativos:
Todos los vídeos conmemorativos son grandes recuerdos familiares. Mantienen viva la visión y el sonido de sus seres queridos y sus historias. Los vídeos conmemorativos también conservan la historia de su familia para transmitirla a sus hijos y nietos.
Soy Cindy, produzco vídeos conmemorativos familiares profesionales y tengo mucha experiencia en el sector de la televisión y la publicidad. Ayudo a la gente a capturar sus recuerdos e historias familiares en vídeo para que los disfruten ahora y los transmitan a las generaciones futuras. Ahora estoy lista para contar su historia.
Sorprenda a sus seres queridos con un vídeo de homenaje. Los vídeos de homenaje expresan los sentimientos, el amor y el aprecio por alguien especial en su vida. Muestran el impacto que han tenido en ti y puedes compartir tus recuerdos favoritos sobre ellos. Un regalo único para regalar a alguien en una ocasión especial.
Reflexión sobre la charla ted
Eric Fromm hablaba de la naturaleza humana como dos modos de ser: «Tener» y «Ser». Si estamos «Teniendo» la naturaleza de las posesiones, no estamos satisfechos, y nos sentimos vacíos y fútiles. Entonces, ¿cómo podemos «Ser» la naturaleza de nuestro ser interior?
A veces, resulta que somos conscientes de esta naturaleza de «Ser» y tratamos de cambiarnos a nosotros mismos, pero fracasamos. Pero, debido a nuestras rutinas diarias, se olvida fácilmente. Y más es difícil escapar de nuestras mentes indeseables que nos controlan.
A partir de ahora, ¡reflexionemos sobre nosotros mismos y observemos nuestras mentes hasta el día de hoy! ¿No logramos nuestros objetivos después de conocernos a nosotros mismos? Y encontremos la naturaleza del «Ser» de nuestros seres originales después de escapar de las mentes que nos restringen y controlan.
En esta conferencia, la definición y el principio de la mente se explican de forma sencilla y clara. Puedes asegurarte y practicar la metodología de encontrar la verdadera mente original del yo interior escapando de la falsa mente de la posesión.
La autorreflexión es el primer paso para meditar. Podéis conoceros a vosotros mismos de forma más objetiva a través de la meditación y os daréis cuenta de que todos los pensamientos y acciones se deben a vuestras mentes que son inexistentes y falsas. Si desecháis la mente falsa, encontraréis la mente verdadera.
