Lista de actitudes positivas

Lista de actitudes pdf

Técnicamente, una actitud es algo que los demás observan en ti. Por tanto, que tengas o no una actitud positiva depende de cómo interactúes con el mundo y de cómo te vean. Pero lo que ven en ti suele ser un reflejo de lo que eres. ¿Eres capaz de ver el lado bueno de las situaciones difíciles? ¿Es usted amable con la gente incluso cuando no se lo merecen? ¿Sonríes y ríes y, en general, disfrutas de la vida? Bueno, amigo mío, entonces es probable que tengas una actitud positiva.✓ Sin embargo, antes de entrar en materia, pensamos que también podría interesarte hacer nuestro test de bienestar gratuito para saber más sobre tu bienestar personal.✓ O, si eres un empresario o coach del bienestar, descarga nuestro eBook de Crecimiento del Negocio del Bienestar para obtener consejos de expertos, herramientas y recursos para compartir con tu audiencia.
Muchos de nosotros preferimos ser simplemente un Gus Gruñón – ¿Qué sentido tiene alegrarse por todo todo el tiempo, verdad? A veces resulta más fácil ser simplemente negativo. Pero pregúntate esto: ¿Te gusta estar rodeado de gente que es negativa y se queja todo el tiempo? Por eso es tan importante tener una actitud positiva. No sólo estamos más contentos con nuestras vidas, sino que es más probable que la gente quiera estar cerca de nosotros, lo que hace que seamos aún más felices. Y los demás suelen querer ayudarnos y hacernos la vida más fácil. Es una espiral ascendente de positividad.

Lista de actitudes positivas pdf

Una actitud positiva te hace más feliz y más resistente, mejora tus relaciones e incluso aumenta tus posibilidades de éxito en cualquier empresa. Además, tener una actitud positiva te hace más creativo y puede ayudarte a tomar mejores decisiones. Por si fuera poco, hay estudios que demuestran que las personas con una actitud positiva viven más tiempo que sus homólogos amargados. A continuación descubrirás 21 formas de crear y mantener una actitud positiva.
1. Tenga una rutina matutina. La forma de empezar la mañana marca el tono del resto del día. Asegúrate de tener una rutina matutina que potencie tu actitud y te ponga de buen humor para que puedas empezar bien el día.
2. Lleva contigo una actitud de felicidad. En lugar de esperar a que las cosas externas te hagan feliz, sé feliz y luego observa cómo eso influye en las cosas que suceden a tu alrededor. Es decir, en lugar de decirte a ti mismo que primero tiene que pasar algo bueno y luego serás feliz, sé feliz primero. La felicidad es una actitud, no una situación.

Lista de actitud positiva en el trabajo

18 formas sencillas de mantener una actitud positiva en el trabajopor Rob Wormley¿Y si hubiera una forma de expandir fácilmente tu mente y ver mayores posibilidades en la vida? ¿Y si pudieras desarrollar mejores habilidades de forma natural?
Una actitud positiva es algo más profundo y tiene un efecto más allá de la alegría superficial. Las actitudes negativas promueven el miedo y un estrechamiento del enfoque y de la mente, mientras que las actitudes positivas hacen lo contrario. Nadie debería vivir en un estado constante de «lucha o huida», pero las actitudes negativas crean exactamente ese escenario.
Los estudios también han demostrado que tener una verdadera actitud positiva hace que tu visión de la vida parezca amplia, llena de posibilidades. Esa visión te lleva a vivir tu vida de una manera que hace que sea natural estar expuesto a nuevas habilidades y adquirirlas.
La gente con la que te juntas se te contagia. Si siempre estás con personas negativas que se quejan de todo, te convertirás en un quejica y verás el mundo tan negativo como ellos. Puedes pensar que puedes ser positivo y cambiarlos, pero no será así. Intenta relacionarte con personas a las que les guste su trabajo, que tengan ideas nuevas y que se interesen por muchas otras cosas además del trabajo. Eso mejorará toda tu perspectiva.

Ejemplos de actitudes de una persona

Cuando hablamos de alcanzar el éxito, las primeras cosas que nos vienen a la cabeza suelen ser cosas externas como habilidades, talentos, recursos, etc. Pero nunca nos fijamos en algo que es aún más importante, que somos nosotros mismos…
Por lo tanto, si quieres producir un mayor éxito en la vida, lo primero que tienes que hacer es evaluar tus actitudes y comportamientos. ¿Te están ayudando a conseguir lo que quieres en la vida? ¿O te están deteniendo y limitando para ir más allá?
Mucha gente no se da cuenta de que el problema está en ellos y no en el propio problema o en la situación. No lo ven porque están «en la situación». Al igual que los peces nunca sabrán que viven en el agua.
Es difícil que alguien descubra que es la causa del efecto porque es parte de la ecuación. Por eso la gente opta por culpar, criticar y quejarse en lugar de asumir la responsabilidad de lo ocurrido.
Por lo tanto, lo que tienes que hacer para producir un mayor éxito en la vida es cambiar tus actitudes y comportamientos. Necesitas adoptar actitudes de empoderamiento y desarrollar comportamientos positivos que te harán conseguir lo que deseas en tu vida.