▷ Lista de frutas y verduras en orden alfabetico

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¿Sabías que hay miles de tipos diferentes de manzanas? Granny Smith, Royal Gala, Golden Delicious y Pink Lady son sólo algunas de las que se cultivan en todo el mundo. Se pueden comer de muchas maneras diferentes, ¡incluso cocinadas! Por qué no probar los anillos de manzana secos como un tentempié saludable: retira el corazón, corta la manzana en rodajas finas y cuece los anillos en el horno a fuego lento durante una hora aproximadamente.
Los espárragos son una hortaliza de tallo. Se come el tallo y la punta. Hace que cualquier plato tenga un aspecto más interesante debido a su forma inusual. Los espárragos son una buena fuente de una vitamina llamada folato, que es importante para la salud de la sangre.
La mayoría de las berenjenas tienen forma de lágrima y una piel brillante de color púrpura. El interior es esponjoso y de color blanco cremoso. Las berenjenas crecen en los arbustos y son un tipo de fruta, aunque no es conveniente comerlas crudas. ¿Quizás cocinadas en un curry de pollo tailandés? Los australianos y los estadounidenses la llaman berenjena porque algunos tipos se parecen un poco a los huevos grandes.
A veces se llama aguacate, pero a menudo se describe erróneamente como una verdura porque lo comemos en ensaladas. Los aguacates están en su mejor momento cuando están maduros. Son muy fáciles de preparar: basta con cortar uno por la mitad, quitarle el hueso y comerlo con un poco de aliño o picado en una ensalada. Los aguacates son una buena fuente de grasas esenciales (sí, las buenas) y son una de las pocas frutas que contienen grasa.

Calabacín

Para los profesores de preescolar y primaria que introducen diferentes frutas, una lista descargable de frutas en orden alfabético puede ayudar a integrar las diferentes frutas con la letra del alfabeto o el sonido que se está estudiando. Los padres que educan a sus hijos en casa pueden querer que sus hijos coman un almuerzo con todas las frutas de la letra A, por ejemplo, cuando aprenden la letra A.
Aunque algunos de los productos de la lista suelen figurar entre las verduras, todo lo que aparece en esta lista es una fruta. Una fruta es la parte carnosa de cualquier planta que contiene las semillas. Hay muchas más frutas de las que se pueden recopilar en esta lista, o en cualquier otra. Asegúrate de probar nuevas variedades de fruta cuando puedas y come las cinco recomendadas al día. Prueba los batidos como forma de incorporar más fruta a tu dieta.

Lechuga

Frutas y verduras de la A a la ZUna forma divertida de hacer que tus hijos conozcan la variedad de frutas y verduras llenas de vitaminas y minerales que están disponibles en la sección de productos frescos de tu supermercado es recorrer el alfabeto.
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