Gisele bundchen cuerpo

John edward thomas m…

La supermodelo Gisele Bundchen, que en su día dijo que dar a luz «no le dolía lo más mínimo», ha revelado que perder el peso de su bebé también fue un juego de niños, tras recuperar la forma al instante después de dar a luz. ¿Su secreto? Tratar el cuerpo como un templo.
La esbelta madre de Benjamin, de 3 meses, también ha revelado que la recuperación de su esbelto cuerpo tras el parto se debió a la práctica de yoga y a las clases de Kung Fu. «Creo que es la memoria muscular. Hice Kung Fu hasta dos semanas antes de que naciera Benjamin y yoga tres días a la semana».
Gisele también habló de su papel como madrastra del pequeño John, de 2 años, de su marido Tom Brady. La madre de John, Bridget Moynahan, ya había aireado su enfado con la modelo por referirse al niño como su hijo. «No es que porque otra persona lo haya traído al mundo, ese no sea mi hijo», comentó Gisele. «Yo ya siento que es mi hijo, desde el primer día».

Julie brady

Gisele encontró la meditación a través del yoga, al que recurrió como medio de apoyo a su salud mental. Cuando sus ataques de pánico se volvieron abrumadores, Gisele dice que empezó a rezar para encontrar una solución. «Se me ocurrió la idea del yoga», dice a Cooper. Empezó a tomar clases con un profesor, que, según dice, iba a su casa a las 5:30 cada mañana. «Una vez que sentí que sabía lo suficiente de cómo hacerlo, empecé a practicar por mi cuenta». Ahora, su feed de Instagram está repleto de imágenes de sus impresionantes habilidades, como esta postura de la bailarina rey. Lo que más le gusta del yoga? «Puedes hacerlo en cualquier sitio. Todo lo que necesitas es un pequeño espacio para hacer unas cuantas asanas y sentarte a hacer una meditación de cinco minutos.»
Para su cumpleaños (que es el 20 de julio, por cierto), Gisele contó a Vogue que le gusta ir a Costa Rica con su familia. Allí, pasan su tiempo surfeando, montando a caballo y haciendo yoga. (#goals) Está por ver si podrá entrar en su próxima década haciendo todo lo anterior, pero una chica puede soñar.

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Hablando con People recientemente, la modelo de Victoria’s Secret habló de someterse a un aumento de pecho secreto después de que la lactancia materna le dejara el pecho ligeramente torcido. Gisele, que comparte un hijo, Benjamin, de 8 años, y una hija, Vivian, de 5 años, con el quarterback de la NRL Tom Brady, amamantó a cada uno de sus hijos durante 18 meses seguidos.
«Siempre me alabaron por mi cuerpo, y sentí que la gente tenía expectativas de mí que no podía cumplir», explicó. «Me sentía muy vulnerable, porque puedo hacer ejercicio, puedo comer sano, pero no puedo cambiar el hecho de que mis dos hijos disfrutaban más de la teta izquierda que de la derecha. Lo único que quería era que estuvieran igualados y que la gente dejara de comentarlo».
«Cuando me desperté, me dije: ‘¿Qué he hecho? Sentía que vivía en un cuerpo que no reconocía», escribió, en un extracto publicado por People. «Durante el primer año llevé ropa [holgada] porque me sentía incómoda».
La naturaleza forma parte de nosotros y cuando estamos más conectados con ella, estamos más conectados con nosotros mismos. ✨ La naturaleza forma parte de nosotros y cuando estamos más conectados con ella, estamos más conectados con nosotros mismos.

Nancy brady

En 2018, Gisele lanzó su libro titulado Lecciones: My Path to a Meaningful Life, que fue un bestseller del New York Times y fue el libro más vendido durante más de seis meses en la categoría de no ficción en Brasil[101][102][103] Las ganancias de su libro se destinaron a apoyar causas sociales y medioambientales[103].
En 2007, firmó una camiseta «Hotter than I Should Be» que se subastó en eBay para el Fondo Mundial para la Naturaleza con el fin de apoyar la campaña de concienciación sobre las causas y los efectos del cambio climático[140].