Tranquilo como una rana

Tranquilo como una rana

Sentado como una rana soundcloud

TUBER STORE ya está cerrada para las entregas de primavera de 2021. Todas las variedades están agotadas. Las fotos y descripciones de las variedades que vendíamos en nuestra página web pueden seguir viéndose. Todas las fotografías fueron tomadas en la granja Frog Hollow.
Esta es una dalia suave y cremosa con tallos largos. Presenta un sutil veteado de un lavanda rosado, y es preciosa en los trabajos de boda. Creo que no pasará desapercibida por mucho tiempo. Florece durante toda la temporada.Forma: Decorativa informalTamaño: BB, crece hasta 5’Color: Blanco

Retroalimentación

Prácticas sencillas de atención plena para ayudar a su hijo (de 5 a 12 años) a lidiar con la ansiedad, mejorar la concentración y manejar las emociones difíciles.    Incluye un CD de audio de 60 minutos con ejercicios guiados leídos por Myla Kabat-Zinn.Mindfulness -la cualidad de la atención que combina la conciencia plena con la aceptación de cada momento, tal y como es- está ganando una amplia aceptación entre los profesionales de la salud mental
Prácticas sencillas de mindfulness para ayudar a su hijo (de 5 a 12 años) a lidiar con la ansiedad, mejorar la concentración y manejar las emociones difíciles.    Incluye un CD de audio de 60 minutos con ejercicios guiados leídos por Myla Kabat-Zinn.El mindfulness -la cualidad de la atención que combina la conciencia plena con la aceptación de cada momento, tal y como es- está ganando una amplia aceptación entre los profesionales de la salud mental como complemento al tratamiento. Este pequeño libro es una introducción muy atractiva a la meditación de atención plena para los niños y sus padres. De forma sencilla y accesible, describe qué es la atención plena y cómo las prácticas basadas en la atención plena pueden ayudar a los niños a calmarse, a concentrarse más, a conciliar el sueño más fácilmente, a aliviar la preocupación, a controlar la ira y, en general, a ser más pacientes y conscientes. El libro contiene once prácticas que se centran precisamente en estas situaciones, junto con breves ejemplos y anécdotas. Con la compra se incluye un CD de audio con meditaciones guiadas, con la voz de Myla Kabat-Zinn, que junto con su marido, Jon Kabat-Zinn, popularizó la reducción del estrés basada en la atención plena (MBSR) como enfoque terapéutico.

Rana sentada como un humano

¿Alguna vez ha tenido problemas para entender lo que dice alguien en un ambiente ruidoso? Las ranas tienen un problema similar para oír las llamadas de apareamiento cuando todas las ranas del estanque están haciendo coro. A partir de 15 años de datos del Programa de Vigilancia de Anfibios de América del Norte, los investigadores descubrieron que las ranas tienen una solución incorporada: sus pulmones actúan como auriculares con cancelación de ruido para afinar las llamadas de los pretendientes de la misma especie.
Hay diferencias naturales en las frecuencias vocales entre las especies. Cuando las ranas inflan sus pulmones, reducen la sensibilidad del tímpano en determinados rangos de tono. Esto hace que sea más fácil escuchar las llamadas de apareamiento de su especie, al mismo tiempo que se filtran las llamadas de otras ranas.
Los científicos creen que este mecanismo físico de mejora del contraste espectral es similar al funcionamiento de los auriculares con cancelación de ruido. También es similar a los algoritmos de procesamiento de señales de los audífonos o los implantes cocleares, en los que el sonido fuera de la gama principal del habla se filtra para reducir las interferencias del ruido.
Un día los humanos volverán a reunirse en grupo y a tener problemas para entender las conversaciones habladas cuando hay demasiado ruido ambiental. Lástima que no podamos inflar nuestros pulmones para anular el ruido en lugar de esperar a que los responsables de la toma de decisiones tomen medidas de prevención del ruido.

5:245 minutos mindfulness – sentarse quieto como una rana – para las aulas …fablefy – the whole childyoutube – 3 dic 2018

A las ranas no les gusta vivir cerca de autopistas ruidosas más que a las personas, pero una investigación de Vanderbilt sugiere que las ranas, al igual que los habitantes endurecidos de las ciudades, pueden aprender a adaptarse al constante estruendo de los camiones que retumban, los neumáticos que ruedan y las bocinas que tocan. Y, al igual que los urbanitas que no pueden dormir bien sin los sonidos esporádicos de las sirenas, algunas ranas se han acostumbrado al traqueteo y el zumbido de la carretera.
“La interpretación general es que las ranas adaptadas al ruido son más capaces de enfrentarse a él”, dijo la profesora de Vanderbilt Louise Rollins-Smith, PhD, que realizó la investigación en colaboración con Penn State y otras tres instituciones. “Sugiere que estas poblaciones que están expuestas al ruido desde la época de la construcción de carreteras, que es de los años 40 y 60 en adelante, han evolucionado realmente para aceptar este tipo de condiciones de ruido”.
Para llevar a cabo el estudio, los investigadores recogieron huevos de la rana de madera Rana sylvatica en estanques situados en lugares tranquilos y en lugares ruidosos, como los situados cerca de las grandes autopistas. De vuelta al laboratorio, se dejó que los huevos eclosionaran y sufrieran la metamorfosis, y luego se dividió a las ranas en grupos y se las expuso a una grabación de ruido ambiental o de tráfico durante ocho días.

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